1. Бананы и авокадо очистите от кожуры.
2. По очереди приготовьте оба смузи, добавляя все ингредиенты в блендер и измельчая до однородной консистенции.
3. Вылейте смузи в тарелку одновременно, чтобы они не перемешались.
4. Украсьте свежими ягодами, семечками и семенами льна.
Бодрого вам утра!
Сейчас вы убедитесь, что овсянка может быть не только кашей, но и самым настоящим запеченным шедевром! Не исключено, что попробовав это блюдо, вы пересмотрите меню своих завтраков.
Вместо десерта сделайте такой смузи — по сладости он не уступает пирожному, а по полезности даст фору любой шоколадке.
Этот смузи — кладезь полезных веществ. Клетчатка за счет моркови, белок и полезные жиры за счет сливочного Almette и орешков, тонизирующая кокосовая вода — для бодрости
В тропических странах Будда Боул невероятно популярен, и мы понимаем, почему. В жару хочется чего-то легкого и сытного одновременно. Для облегчённой версии заправки предлагаем взять сыр Almette Лёгкий — это идеальная основа для густого и нежирного соуса.
Обещали себе с понедельника питаться правильно? Смузи-боулы — потрясающая, сытная и вкусная еда, за которую организм скажет вам «спасибо»
